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最新精選書
身體健康一把抓 發表日期:2017-08-04

70%的疾病是坐出來的!坐得太久,身體氣血不通,啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身……
(WHAT!!!!小編的肚子原來都是坐來的XDDD

趕緊起身動一動, 鍛練下半身肌肉,
刷刷腳板,就可以美白臉部;轉轉腳趾頭,就可以降血壓;摩摩腹部,就可以防治諸多的慢性疾病……
下半身健康,疾病會無影無蹤,腿腳會穩健有力,身體會活力四射!!!!

共35筆,頁數1/7
挑戰自我無極限 發表日期:2018-01-28

工作,可能是夢想的實踐,也可能只是一個飯碗
不管你如何看待目前的工作,它代表的,都是現在的自己!

1.人生只有缺憾,沒有完美:缺憾,才是人生的本質。之所以覺得別人的人生完美無缺,充滿羨慕,那是因為彼此還不熟到可以看見對方隱藏起來的缺憾。
2.人生只有不同,沒有相同:不同,才是人生的真相。人生不是一個模子,沒有兩個人的人生是相同的,條件不同,際遇不同,抉擇不同,結果就不同,無從比較。
3.人生只有體驗,沒有好壞:體驗,才是人生的目的。長長數十年,去探險不可知的未來,其中會碰到困難,也會解決困難,一切都是學習,也都是成就。

yes123求職網資深副總、網路點閱率TOP1求職專家洪雪珍年度力作,透過此書她提醒大家,在工作的過程中,若遇挫折委屈,與其懷抱「樂觀」,不如嚮往「達觀」,不是一味的相信事情會好轉,更不是一味感到失望,而是以豁然宏觀的態度,試著接受它、面對它、解決它!勇敢爭取自己想要的,不逃避衝突,為自己的一切負責!

 

身體健康一把抓 發表日期:2017-10-25

親愛的你,你快樂嗎?

台灣約有200萬人有憂鬱症狀,其中重度憂鬱者約125萬人……
台灣每2.5小時就有一個人自殺,自殺死亡者生前有憂鬱症情況高達87%。

 

當人陷入憂鬱,生活充滿失望,欠缺你迫切需要的一切:一夜好眠、工作順利、友善的臉孔、家庭婚姻愛情美滿....等,你擁有的好像遠遠少於想要得到的;然而,好轉的關鍵並不複雜,就是找到適合你的生活改變,創造正確的大腦改變。

 

若你總覺得自己老是開心不起來、常常疲憊不堪或擔心家人朋友有情緒困擾,記得找專業醫師談談,一起找尋合適你的治療,改善你的生活。

電影原著小說 發表日期:2017-09-28


今天是教師節,感謝老師們的諄諄教誨 (小編向各位老師們深深一鞠躬)
來推薦一本關於「教育」的書,描述王政忠老師在看到偏鄉缺乏教育資源的窘境後,一度想調職回城市,卻因921大地震讓他下定決心留在偏鄉、克服弱勢難以擺脫的惡性循環,在花費15年的時間打造孩子們的快樂天堂,讓他成功「翻轉教育」。(看完整個超感人超勵志!
這本也改編成台灣電影於明天會上映喔!有機會一定要支持喔!

挑戰自我無極限 發表日期:2017-08-28

那個...農曆七月鬼門開了。
那個來自心靈最深處的、最真實的顫慄聲……要展開了!!!!

有沒有人和小編一樣其實很膽小但卻又很愛看鬼怪的書籍呢!!
推薦你們這本!保證毛骨悚然,嚇得冷汗直流,雙腿發軟ㄚㄚㄚ~~~~~
 

文青的細語呢喃 發表日期:2017-06-20

這是ㄧ本「暗黑系」的心靈療癒小說
本書不告訴你如何幸福,相反地,他不追求人人同等的幸福,卻要人們正視人人不同的悲傷。

他鄙夷和平的微笑,追求毫不遮掩的狂笑、他厭惡不流淚的眼睛,渴望痛痛快快地哭泣...

他不要每個人都「得到平靜」,他要每個人正視慾望與悲傷。(這讓小編想到社群很紅的「負能量」呢XDD
然而此書會給讀者們一個交代是:多數的我們,難道不是「不幸而堅強地活著」嗎?而在那些不幸中,我們還是努力得讓人心疼。

讓人值得活的不是幸福本身,而是「儘管生活如此悲哀,儘管人類如此不完美,我們仍奮力追求快樂!!」