唐卡中的藏醫養生

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作者:瓊那.諾布旺典著

出版年:2009[民98]

出版社:達觀

ISBN:978-986-6410-20-8 ; 986-6410-20-X

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在環境嚴酷物品匱乏的青藏高原,是什麼令藏民族體格強健陰陽和諧?精選七十餘幅國寶級唐卡珍品,全面揭示千年秘傳之藏式養生法。

生命從何而來?健康生命從何處開始?藏醫養生學認為,善待生命、呵護生命應該從孕育生命開始。生命是什麼?藏醫學將精確的人體解剖和嚴謹的生命思辨交融在一起,共同詮釋著生命的奧秘。藏醫養生觀的精髓是什麼?追求和諧、順應自然,這便是藏醫的養生觀。

只有用這樣的智慧去洞悉生命,才能使生命與自然溝通,讓人體的小宇宙從天地之大宇宙中獲取無窮的能量。健康長壽的訣竅是什麼?藏醫養生學認為,最簡單最有效的長壽訣竅,就是要注意日常起居。藏醫學最獨特的地方在於:理性、細膩、極具佛教氣質。這些特徵表現在藏醫養生學上,就是重視精神養生。

早在遠古時期,海拔四千多公尺的苦寒之地──青藏高原上便有藏族先民在這裡繁衍生息。為什麼藏族人能在這極端惡劣的環境中生存下來,養天地之靈氣,煥發出勃勃生機?世代守護藏民健康的,是傳說中的藥師佛,還是恪守傳統的藏醫藥師?本書將為您展示令人驚嘆的藏式養生智慧!本書熔鑄藏醫寶典《四部醫典》的養生原則,歷代藏醫學家的養生經驗,以及西藏民間養生風俗為一體,按照人類生老病死的自然順序,為您詳細講述針對生命各個不同階段的養生知識,讓您系統瞭解藏醫對生命的獨特觀點和極具民族特色的養生理念。

同時,精選三十幅世界上獨一無二的藏醫曼唐繪畫作品,讓您直觀而深刻地認識藏醫養生的內涵;除此,還配以其他題材的唐卡、藏族民間圖飾等插圖,力求為讀者深入瞭解藏醫養生的文化背景提供更廣闊的視角。

  • 主要唐卡圖版目錄(第8頁)
  • 藏醫養生講什麼(第10頁)
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